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Coachingansatz

Warum lohnt sich ein Coaching?

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Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Wir stecken fest, kreisen um ein Problem oder sind von einem Thema belastet, ohne es genau benennen zu können.

Ein Coaching kann helfen, berufliche oder private Themen "aufzuräumen" und zu analysieren.  Oftmals sind es gerade der "Blick von außen" und die Reflexionsfragen in einem Coaching, die es uns ermöglichen, die Perspektive zu wechseln, das Problem besser zu verstehen und auf dieser Grundlage effektive Lösungsansätze zu entwickeln bzw. Veränderungen umzusetzen.

Die vier Säulen meiner Coachingmethodik

WISSENSCHAFT

Meine Coachings sind wissenschaftlich fundiert. Ich stütze mich auf anerkannte psychologische Konzepte und Theorien sowie empirische Erkenntnisse.

GANZHEITLICH

Menschliche Probleme lassen sich nicht auf Knopfdruck lösen. Um Situationen nachhaltig zu verbessern und langfristige Veränderungen zu erzielen, müssen wir viele Faktoren miteinbeziehen, statt Themen isoliert zu betrachten (systemischer Ansatz). 

LÖSUNGS- UND RESSOURCEN-ORIENTIERUNG

Wer nicht weiß, wohin die Reise gehen soll, wird niemals ankommen. Daher steht in meinen Coachings das Ziel bzw. die Lösung im Fokus, wobei Sie all Ihre Ressourcen bestmöglich zum Einsatz bringen können.

AUGENHÖHE

Jeder Mensch ist Experte für sich selbst - daher gebe ich keine Lösungen vor, sondern begleite und unterstütze Sie bei der Lösungsfindung (z.B. durch Fragestellungen, Reflexion, Feedback und ggf. Impulse).

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